nimffa Контакты
/
СТИЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

СТИЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ



Начнем с 3-х причин, по которым тренировки должны быть такими же стильными, как и все остальные выходы

Очень важно, чтобы спортивный образ был уместен: это усилит комфорт и радость от занятия. Более того, иногда ничто так не воодушевляет нас, девушек, пойти в фитнес-зал, как новый спортивный костюмчик! Чем не инструмент для мотивации? А еще спорт – это общение, это единомышленники, и , кто знает? Многие познакомились с будущими мужьями именно на тренировках ;) Поэтому, чем более Вы уверенная и яркая – тем больше у Вас счастливых возможностей! 



О чем стоит подумать, выбирая для себя спортивный комплект? 

  • Спортивная одежда и одежда спортивной стилистики – РАЗНЫЕ вещи! 

  • Выбирая спортивный костюм, нужно следить за качеством и практичностью. Спортивная одежда будет постоянно подвергаться растягиванию и стиркам. Поэтому следите, чтобы швы на вещах были прочными, а ткань была добротная и натуральная, с умеренным добавлением эластановых нитей.

  • Брендовая спортивная одежда стоит недешево, но есть секреты, как сделать спорт красивым и доступным одновременно! Сразу скажем, не стоит гнаться за новыми коллекциями. Поищите качественную вещь прошедших сезонов, на тренировке не требуются остроактуальные образы. Вещи должны спокойно прослужить Вам несколько лет.

  • Эра высоких технологий в спорте. В XXI веке мы можем рассчитывать не просто на комфорт своих тренировок, но и на их ультратехнологичность – даже на уровне любителя. Современные разработки в области спортивных тканей делают спортсмена невероятно эффективным! Среди таких разработок можно перечислить ткань для купальников, создающую воздушный слой, согревающую и ускоряющую движения в бассейне или море (понравится пловчихам). Также можно упомянуть дышащую ткань, одновременно защищающую от осадков и сильного ветра, терморегулирующий текстиль и многое другое. Эти разработки уже обширно используются известными спортивными брендами. Можно пробовать ткани нового поколения в своих тренировках, ведь хай-тек становится доступнее с каждым днем!

Девушек со стройной фигурой в выборе одежды может ограничивать бюджет. Давайте посмотрим, как можно обойти этот пункт? 

Берем качественные спортивные брюки спокойного дизайна (обратитесь к своей Базовой палитре). В зависимости от строения фигуры, можно выбрать плотные леггинсы или простые спортивные брюки прямого кроя. Главное – хорошая посадка на Ваш тип фигуры. 

А теперь самое интересное: добиться эффекта разнообразия можно за счет многослойности верха (ведь топы более доступны в цене, чем брюки). 

Можно приобрести пару коротких (под грудь) плотных спортивных топов. А также пару длинных изделий из облегченной ткани, с широкой проймой или вырезами / выемками. Надеваем короткий топ, а наверх – длинный. Короткий будет фиксировать грудь, делать ее зрительно более высокой и упругой. 

Комбинируйте между собой яркие и спокойные модели топов. Вся фишка в наложении различных оттенков, принтов, дизайнов, переплетений и т.д. Изделия с принтом подбирайте в соответствии со своей стилистикой, а модели Ярких оттенков – советуясь со своей палитрой. Вы можете пробовать необычные оттенки: металлик, электро, неоновые – они будут стимулировать активность. На тренировке можно «оторваться» на импульсивных красках ;) Предел всему – Ваша фантазия! 

Лучше всего брать одну вещь с принтом и комплектовать с другой монохромной (яркой или спокойной). Такие комбинации на основе нейтральных брюк создадут у окружающих ощущение, что у Вас тонны спортивной одежды, хотя на деле у Вас будет только самое необходимое! Главное, подбирайте все оттенки так, чтобы они гармонично сочетались между собой и Вашим цветотипом. И собирайте разные пазлы из своих топов! 

Итак, перечислим наиболее важные моменты, которые могут сделать спортивный образ не совсем уместным, а также могут просто-напросто сорвать Вашу тренировку:

  • Не стоит наносить избыточный макияж. Особенно, если Ваши тренировки аэробные и в процессе повышается потоотделение. Или же, например, Вы тренируетесь в бассейне. Лучше делать минимальный нюдовый макияж с помощью водоустойчивой косметики. Так Вы останетесь свежей и идеальной даже после самого активного занятия!

  • Также не стоит вносить чрезмерность и своей прической. Собирайте волосы (особенно длинные локоны) в пучки, косы, конские хвосты. Собранная и лаконичная прическа только повысит эффективность от занятий. Следите, чтобы прическа при этом Вам подходила, но нарочитый креатив и длинные распущенные локоны стоит придержать для других выходов ;)

  • Также не стоит одеваться слишком вызывающе на свое занятие. Даже если у Вас идеальная фигура и потрясающие спортивные результаты! Не стоит смущать окружающих. Лучше восхищать их стильным и ярким нарядом, достойно проявляющим Ваши пропорции.

  • Украшения и бижутерия, с помощью которых мы привыкли выражать свое стилевое направление, будут неуместны в спортивном зале. Они будут мешать Вам заниматься, также их легко сломать и потерять. Советуем отказаться даже от мелких украшений на тренировке. Допустимы только Базовые серьги-пусеты.

АКАДЕМИЯ МОДЫ И СТИЛЯ 
Отдел обучения 
Авторы: Лада Жигота, Анастасия Ильичева 

КАК ВМЕСТИТЬ В ЧЕМОДАН ЦЕЛЫЙ ГАРДЕРОБ?

КАК ВМЕСТИТЬ В ЧЕМОДАН ЦЕЛЫЙ ГАРДЕРОБ?

Советы профессиональных стилистов 
"ДОРОГО И БОГАТО"

"ДОРОГО И БОГАТО"

Почему на это больше никто не ведется?
10 ЛЕТНИХ ОБРАЗОВ

10 ЛЕТНИХ ОБРАЗОВ

И всего 1 белая рубашка для них 
ЧЕГО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ, КОГДА МАКИЯЖ ГОТОВ?

ЧЕГО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ, КОГДА МАКИЯЖ ГОТОВ?

Важно вовремя остановиться
20 МАЛЕНЬКИХ ХИТРОСТЕЙ ДЛЯ КРАСОТЫ

20 МАЛЕНЬКИХ ХИТРОСТЕЙ ДЛЯ КРАСОТЫ

Ничего не покупай и выгляди шикарно

Возврат к списку

facebook
Нажмите нравится, чтобы читать Nimffa.com в Facebook

Мечтай Действуй Путешествуй вместе с Nimffa.com

Спасибо, я уже с Nimffa.com!