5 СЕКРЕТОВ УСПЕШНОГО УТРА
Здравствуйте мои дорогие! Так как я travel журналист и wellness тренер то, веду активную жизнь, постоянно нахожусь в поездках и мне часто задают вопрос: КАК Я ВСЕ УСПЕВАЮ? Пришло время раскрывать секреты.
Конечно один из азов - это планирование, поэтому мой день начинается даже не утром, а вечером предыдущего дня. Обязательно перед сном выделите полчаса,чтобы пообщаться с самым умным человеком на земле - с самим собой)) Подведите итоги, что сделано за сегодня, просмотрите планы на завтра, вдохновитесь чьим - либо выссказыванием. Благо сейчас есть все ресурсы,а интернет и ежедневники, могут мотивировать нас непрерывно.
Приготовьте заранее вашу сумочку. "Где лежит только все самое необходимое" весом в пару килограмм. Как шутил Павел Воля, если женщину с ее дамской сумкой оставить в пустыне, она сможет продержаться там со своим запасом пару недель. Иногда я думаю, что он прав. Вообщем, соберите ее с вечера. Продумайте в чем завтра вы отправитесь покорять мир или даже подготовьте комплект одежды полностью . И тогда утром у вас появится до часу свободного времени.
Чтобы день прошел успешно, его необхоимо правильно начать. Как это сделать? Об этом я рассказываю в моем видео. Всего 5 обязательный вещей, которые я выполняю постоянно.
Следуйте им и это будет прекрасное начало дня!
Поделитесь статьей с друзьями:
08.04.2016
